Контур
«Золото купит четыре жены,
Конь же лихой не имеет цены.
Он и от вихря в степи не отстанет.
Он не изменит, он не обманет…»
Михаил Лермонтов

Конные прогулки

Written By Аламан Байга on среда, 28 октября 2015 г. | 21:06

Конные прогулки верхом – вид отдыха, известный и популярный на протяжении многих веков.



В те, уже далекие времена, когда лошадь была единственным видом транспорта, большинство людей с детских лет умели держаться в седле. Когда-то это была повседневная необходимость.



В наши дни популярность верховой езды объясняется исключительной пользой, которую она оказывает здоровью (и физическому, и психологическому) человека.


Уже само общение с лошадью, этим мудрым, красивым и сильным животным благотворно воздействует на любого человека, не зависимо от возраста. Но, конечно, сложно переоценить пользу, которую общение с лошадьми приносит детям, особенно если у ребенка есть проблемы со здоровьем. Такое общение освобождает от накопившихся стрессов, которыми так изобилует наша беспокойная жизнь.


Многочисленные неизбежные стрессы становятся причиной многих, в том числе тяжелых болезней. Общение же с лошадьми и верховая езда позволяет избавиться не только от стресса, но и от его последствий.


Ритмичные и размеренные движения лошади, приносят огромную пользу опорно-двигательной, сердечнососудистой, дыхательной системе, регулируют протекание обменных процессов.


Признание получила иппотерапия – лечебная верховая езда, приносящая огромнейшую пользу при многих тяжелых заболеваниях. Во время движения лошадь передает всаднику более 100 разнообразных трехмерных импульсов за одну минуту. Происходит интенсивный, но, в то же время, очень деликатный, щадящий массаж мышц. Благодаря ритмичным движениям лошади восстанавливается ритмика движения человека.


Регулярная верховая езда и даже периодические прогулки на лошадях неизменно благотворно сказываются на состоянии здоровья человека.


Польза эта заключается в общеукрепляющем действии, увеличении мышечной активности, укреплении вестибулярного аппарата, улучшении координации движений, избавлении от психоэмоционального напряжения, восстановлении энергии после напряженной работы, улучшении настроения и психологического состояния, полезно для осанки.


Катание на лошади - это и огромное моральное удовольствие.


Выходной день, проведенный за городом, наполненный общением с благородным животным, приятной и полезной физической нагрузкой, в которой испытывает потребность любой городской житель, в сочетании с красивыми пейзажами вокруг, запомнится надолго.
SHARE

About Аламан Байга

0 коммент. :

Отправить комментарий